C贸mo aprender online y aprovechar el tiempo en plena crisis del coronavirus

aprender online en la crisis del coronavirus

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Tenemos que quedarnos en casa. Esa es la realidad. Se trata de una medida de emergencia que busca contener el contagio vertiginoso del coronavirus. Ya no hay colegios ni centros de ocio abiertos, y algunas empresas permiten que sus empleados teletrabajen. Esto hace que muchas personas dispongan de m谩s tiempo libre y lo aprovechen para formarse, aprender y desarrollar nuevas habilidades a distancia.

En este art铆culo, recapitulamos qu茅 ha ocurrido hasta la fecha con esta nueva cepa v铆rica y te damos algunas ideas para que aproveches tu periodo de confinamiento.

Cr贸nica de la crisis del coronavirus

Aparece una nueva cepa v铆rica. El brote empieza a expandirse. Parece que todo esto ocurre lejos, que es algo ex贸tico, que no nos afecta. Lo observamos desde nuestros smartphones como un fen贸meno curioso que sucede a distancia. De pronto, la alarma crece y lo que ten铆a aspecto de gripe com煤n se transforma en una epidemia grave. Las autoridades chinas act煤an y sus medidas se radicalizan.

Efecto domin贸

Primero un pa铆s, y luego otro y otro. El covid-19 se descontrola transform谩ndose en una pandemia. Llega a Italia. Est谩 a las puertas de nuestra casa; y luego llega a Espa帽a. Primero un caso, luego dos, cien, miles de infectados. Se registran las primeras muertes.

Infoxicaci贸n

Se dispara la avalancha de fakenews y aumenta la confusi贸n. Los bulos saturan las redes sociales y ahogan la voz de los organismos oficiales. Se colapsa el sistema sanitario. Toque de queda. Se decreta el Estado de alarma. Cierran los colegios y se proh铆ben las grandes aglomeraciones de personas. Una riada humana arrasa las grandes superficies aprovision谩ndose de v铆veres. Las autoridades ponen en marcha medidas de contenci贸n de la enfermedad y someten a la poblaci贸n a una cuarentena forzosa en sus casas.

Oleada de solidaridad

La Uni贸n Europea, por primera vez en la historia, decide cerrar sus fronteras exteriores y prohibir la entrada de ciudadanos procedentes de otros pa铆ses. La Organizaci贸n Mundial de la Salud (OMS) vaticina una larga lucha contra esta nueva peste: la vacuna contra el coronavirus podr铆a tardar en llegar hasta 18 meses. Mientras tanto, cada noche, a las 20h en punto, los balcones de cada rinc贸n de Espa帽a se llenan de aplausos en honor a la batalla campal que emprenden nuestros sanitarios. El encierro se hace largo y las nuevas tecnolog铆as ayudan a endulzarlo: conectan a las personas, generan movimientos sociales y culturales online, impulsan iniciativas caritativas y viralizan los conciertos en streaming鈥 La solidaridad y el sentido del humor se contagian de hogar en hogar como s铆mbolo de uni贸n.


C贸mo afecta el coronavirus

En estos momentos, es probable que no puedas salir a la calle con normalidad. Puede que est茅s encerrado en casa cuidando de los tuyos o que est茅s teletrabajando. Quiz谩s est茅s aprovechando estos momentos de par贸n para bajar el ritmo y descansar un poco, para reflexionar y replantearte ciertas prioridades, pero tambi茅n para informarte, estudiar y aprender todo lo posible sobre el coronavirus:

  • 驴A qu茅 nos estamos enfrentando realmente?
  • 驴C贸mo afecta el coronavirus, qu茅 s铆ntomas tiene?
  • Tos, fiebre鈥 驴Se trata de un nuevo tipo de neumon铆a?
  • 驴Qui茅n est谩 en peligro: la gente joven, las personas mayores o las personas con enfermedades cr贸nicas?
  • 驴Es necesario aislar a la poblaci贸n sana o s贸lo a la poblaci贸n de riesgo?
  • 驴Es necesario usar mascarilla y desinfectarse las manos con alcohol?
  • 驴Es cierto que el coronavirus se contagia en la fase de incubaci贸n?

驴Quieres saber m谩s sobre el coronavirus? Aprende todo lo que necesitas sobre teletrabajo y el covid-19, ya disponible como capacidad en Capaball, una plataforma de aprendizaje online que cuenta con un sistema puntero de inteligencia artificial.


Tiempos id贸neos para estudiar y especializarte

En Jap贸n suelen decir que 鈥渓a disciplina superar谩 la inteligencia鈥. No importa la materia base con la que hayas nacido. El talento innato, si no lo desarrollas, no sirve para nada. Estamos en un momento hist贸rico: de la noche a la ma帽ana, hemos tenido que ponerle freno a la vor谩gine de nuestras rutinas. De pronto, parece que volvemos a ser due帽os de ese saco repleto de minutos que pertenece a nuestra vida. 驴C贸mo los piensas aprovechar? De aqu铆 a un tiempo, cuando se levante el estado de alarma, 驴qu茅 te gustar铆a haber conseguido? 驴Qu茅 retos te gustar铆a haber superado? 驴C贸mo crees que puedes crecer?

Ventajas del aprendizaje online

Hoy, las nuevas herramientas tecnol贸gicas de aprendizaje online nos permiten dise帽ar una experiencia de estudio a medida, la que mejor se ci帽a a nuestros gustos y circunstancias:

  • Tipo de contenido: podemos elegir la materia concreta en la que nos interesa especializarnos como, por ejemplo: 鈥淭ransformaci贸n digital鈥, 鈥淚nnovaci贸n鈥, 鈥淪mart cities鈥, 鈥淒esarrollo personal鈥 o 鈥淐OVID-19鈥, por enumerar algunas de las capacidades que m谩s 茅xito cosechan entre nuestros usuarios.
  • Ritmo de estudio: podemos decidir cu谩nto tiempo le destinamos al proceso de aprendizaje continuo y cu谩ndo consumimos dichos contenidos.
  • Formato: es m谩s, tambi茅n podemos optar por contenidos en formato v铆deo, audio, texto o infogr谩fico y consumirlos desde nuestro ordenador, port谩til, tablet o tel茅fono m贸vil.

F铆jate un objetivo

No hay nada que le resulte m谩s satisfactorio a nuestro cerebro que constatar que cumple unos objetivos. Para mantener la mente sana, necesitamos ponerle retos, empujar sus l铆mites, desafiarla y sacarla de su zona de confort. Aprovecha esta fase excepcional para organizarte:

  • Pon foco: decide qu茅 quieres aprender o d贸nde ves que necesitas reciclarte.
  • M谩rcate un objetivo: f铆jate un objetivo realista semanal y fragm茅ntalo en peque帽os retos diarios.
  • Planif铆calo: establece un horario fijo, siempre el mismo, para consumir los contenidos. La mente necesita una rutina y necesita 鈥渁nticiparse鈥, saber qu茅 va a hacer y cu谩ndo. La improvisaci贸n es el mejor amigo de la procrastinaci贸n.
  • Mot铆vate: visualiza el objetivo final como si ya lo hubieras conseguido, c贸mo te har谩 sentir, c贸mo te cambiar谩, c贸mo te har谩 mejor, el grado de satisfacci贸n que te aportar谩 haber alcanzado esa meta.
  • Actitud: t贸matelo como un juego. 隆Al cerebro le encanta lo l煤dico! Si lo abordas como si fuera un espacio de diversi贸n intelectual, lograr谩s despertar a煤n m谩s tu inter茅s, liberar tu creatividad, multiplicar tu capacidad de aprendizaje y asimilar mucho mejor los conceptos.

La rutina hace al maestro

Si quieres dominar algo, tienes que 隆practicar, practicar, practicar! Para hacer algo bien hay que hacerlo cada d铆a. Nuestra amiga la rutina ha recibido muy mala fama en los 煤ltimos tiempos: 鈥渟i crees que la aventura es peligrosa, prueba la rutina, es letal鈥 o 鈥渓a rutina es otra forma de morir鈥. Estas frases, en un contexto repetitivo y exento de retos intelectuales, podr铆an ser ciertas: no hay nada m谩s letal que funcionar como un aut贸mata todos los d铆as repitiendo algo que ni te aporta ni te nutre. Pero, cuando hablamos de especializarnos y de alcanzar nuestra zona 谩lgida de competencia, la rutina se convierte en nuestra mayor aliada:

  • Mismo espacio de trabajo, misma hora cada d铆a: 隆y no los cambies!, busca un lugar c贸modo, bien iluminado, en el que puedas estar solo, y establece una franja horaria de estudio, la misma cada d铆a, idealmente, por las ma帽anas, nada m谩s despertarte.
  • Fuera distracciones: al茅jate del caudal incesante de informaciones alarmistas y chistes sobre coronavirus. Perm铆tete evadirte en esa franja  horaria espec铆fica de cualquier robatiempos. C茅ntrate. Est谩s a lo que est谩s.

La improvisaci贸n es el mejor amigo de la procrastinaci贸n. Si quieres especializarte en algo, necesitas una rutina robusta y 隆practicar, practicar y practicar!

Estudia de manera estrat茅gica

Estudiar de manera estrat茅gica significa estudiar teniendo conciencia del proceso: es decir, qu茅 te funciona y qu茅 no. 驴C贸mo se hace? Familiar铆zate con la plataforma, expl贸rala y empieza con tu proceso de estudio. Averigua qu茅 te funciona: qu茅 te ayuda a concentrarte; c贸mo te sientes m谩s c贸modo; qu茅 te divierte m谩s; cu谩nto eres capaz de asimilar y durante cu谩nto tiempo. Ver谩s que muy r谩pidamente ir谩s tomando una serie de decisiones intuitivas sobre muchos aspectos relacionados con este proceso de aprendizaje autodidacta: c贸mo organizar tu itinerario formativo, c贸mo afrontarlo, qu茅 tipo de contenidos consumir, con qu茅 actitud o durante cu谩nto tiempo eres capaz de mantener la atenci贸n, qu茅 te cuesta m谩s, qu茅 te resulta m谩s f谩cil, y as铆 sucesivamente.

Perm铆tete explorar y experimentar. Ensayo y error, ensayo y error. A esta capacidad de tantear terreno y aprender sobre la marcha, el autor Daniel Solana la denomina 鈥渋nteligencia m茅tica鈥: aquella 鈥渜ue combina conocimientos y habilidades intelectuales como la sagacidad, el ingenio, la flexibilidad de esp铆ritu, la audacia, la atenci贸n vigilante, la intuici贸n, la experiencia, la astucia o el sentido de la oportunidad鈥. Y la buena noticia es que es inherente al ser humano.

Cuando hayas detectado qu茅 te funciona mejor, empezar谩s a aplicarlo m谩s a menudo. A partir de ese momento, habr谩s creado un m茅todo de estudio: el que te funciona a ti de verdad. F铆ate de tu criterio, eres el que mejor se conoce. Y, he aqu铆 donde la rutina vuelve a desempe帽ar un papel clave:

  • Si cada d铆a, bajo las mismas circunstancias, pones en pr谩ctica tu m茅todo de estudio, lo estar谩s testeando de manera emp铆rica.
  • Esto te permitir谩 percatarte de sus ineficiencias y corregirlas para perfeccionar el m茅todo y hacerlo evolucionar.

Si sigues este sistema, te habr谩s convertido en un estudiante proactivo que se autoobserva, capaz de autodirigirse y de conocerse mejor a trav茅s de su propia experiencia de aprendizaje. Con un m茅todo de estudio eficaz, una rutina robusta y un oc茅ano infinito de conocimiento a tu disposici贸n, el 茅xito es inevitable.

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